हिन्दू धर्मशास्त्रअनुसार हरेक बार कुनै न कुनै देवताको आराधनासँग जोडिएको मान्यता छ। आइतबार विशेष रूपमा सूर्य देवको पूजा गर्ने दिन मानिन्छ। धार्मिक विश्वासअनुसार यस दिन सूर्यको उपासना गर्दा समाजमा मान–सम्मान बढ्ने, आत्मविश्वास वृद्धि हुने तथा कुण्डलीमा रहेको सूर्यसम्बन्धी दोष कम हुने विश्वास गरिन्छ।
पूजा विधिअनुसार आइतबार बिहान चाँडै उठी स्नान गरेर मन्दिरमा दर्शन गर्ने र सूर्य देवलाई जल अर्पण गर्ने चलन छ। पूजाका क्रममा रातो फूल, रातो चन्दन, गुडहलको फूल, चामल तथा गुड वा गुडबाट बनेका मिठाई चढाउने गरिन्छ।
पूजा सम्पन्न भएपछि श्रद्धापूर्वक सूर्य मन्त्र जप गर्ने परम्परा रहेको छ। धार्मिक आस्थाअनुसार मन्त्र जपले मानसिक शान्ति, सकारात्मक सोच र आध्यात्मिक ऊर्जा प्राप्त हुने विश्वास गरिन्छ।
